Il menù della dieta sirt: quali cibi sono consentiti?
La dieta Sirt deriva da Sirtuine, un gruppo di proteine su cui si basa la dieta del gene magro. Esse agiscono sul metabolismo sostengono l’organismo nello smaltimento delle calorie, per questo ci aiutano a dimagrire. Le sirtuine vengono attivate da alcuni cibi specifici che chiamiamo Sirtfood, diventati ormai centrali negli studi sull’alimentazione di tutto il mondo. Questi cibi grazie a sostanze antiossidanti attivano appunto le […]